Suositut Postaukset
Sophie Sierra paljastaa 23 kilon painonpudotuksen ennen 90 Day: The Last Resort -peliä
Sophie Sierra kova työ kantaa hedelmää.
90 päivän sulhanen persoonallisuus on uusi hiusväri ja nyt uusi fysiikka.
Brittiläinen kaunotar on ponnistellut kuukausia pudottaakseen ei-toivottuja kiloja ja tullakseen terveemmäksi, ja hän esittelee tuloksia ylpeänä.
arifureta shokugyou de sekai saikyou jakson 2 julkaisupäivä
Sophie nappasi kylpyhuoneen peiliselfien ennen viikonloppua jakaakseen uuden kunnon vartalonsa Instagram-seuraajiensa kanssa.
Kuvassa 26-vuotias pommi poseerasi mustissa bikineissä ja harmaissa verkkarishousuissa paljastaakseen muotoiltua vyötärölinjaa.
Saat päivitykset uusimmista viesteistä ja monesta muusta Monsters and Criticsista suoraan postilaatikkoosi.
Oheisessa kuvatekstissään Sophie totesi, että hän ei ole päästänyt jalkaansa kaasusta painonpudotusmatkallaan.
Sophie esittelee kuukausien mittaisen painonpudotussuunnitelmansa tuloksia
'Ei vapaapäiviä kuukausien aikana, jotka tuottavat tulosta 💪🏼', hän kirjoitti.
Sophie mainitsi myös nykyisen painonsa ja huomautti, että hän on laihtunut 23 kiloa terveellisemmän elämäntavan harjoittamisen jälkeen.
'Olin 150 kiloa, nyt olen 127 kiloa', hän lisäsi.
Kuinka Sophie laihtui yli 20 kiloa?
Sophie on seurannut painonpudotuspyrkimyksiään Instagramissa hänessä korosta Kelat .
Tosi-tv-tähti on työskennellyt kovasti kulissien takana ja jakoi joitain salaisuuksiaan faneilleen.
Sophie on sisällyttänyt lymfaattisen poiston rutiineihinsa, mikä hänen mukaansa auttoi vedenpidättämisessä, ja hänellä on ollut radiotaajuisia ihon kiristystoimenpiteitä keskiosassa.
Katso tämä postaus Instagramissa
Lisäksi Sophie on päättänyt viettää perjantai-iltansa kuntosalilla sen sijaan, että viettäisi iltaa kaupungissa.
Kuten hän sanoi, 'Talvikaari tarkoittaa perjantai-iltoja, jotka nyt vietetään kuntosalilla.'
Sophie käyttää myös ennen harjoittelua rasvanpolttajaa painonpudotukseen ja myöntää, että hänen uusi ruokavalio- ja harjoitussuunnitelmansa 'kannattaa'.
Brunette-stunner sisällyttää harjoituksiinsa hyppynarun ja pilateksen ja keskittyy puhtaaseen syömiseen ilman prosessoituja ruokia.
mitä tapahtui fugolle osan 5 jälkeen
90 Day Fiance -fanit näkevät Sophie ja Rob Warnen The Last Resortin toisella kaudella
Samalla kun Sophie ilahduttaa fanejaan uudistuneella imagollaan, hän valmistautuu palaamaan 90 Day Fiance -sarjaan.
Katso tämä postaus Instagramissa
Tällä kertaa 90 päivän sulhanen fanit näkevät, kuinka Sophie ja hänen vieraantuneen aviomiehensä Rob Warne yrittävät korjata avioliittoaan The Last Resortin kausi 2 .
Pariskunta työskentelee terapeuttien kanssa voittaakseen avio-ongelmansa ja sitoutuakseen uudelleen toisiinsa tai muuten päättää lopettaa avioliiton.
Uuden 90 Day: The Last Resortin kauden esikatselussa Rob sanoo, että hän ja Sophie eivät ehkä ole retriitin 'toimintahäiriöisin' pariskunta.
Toisessa videossa Sophie paljastaa, että Rob viestittelee edelleen muille naisille ja 'yrittää harrastaa seksiä' heidän kanssaan.
Mitä Robin ja Sophien suhteelle tapahtuu?
Ruudun ulkopuolella on pyörinyt huhuja Robin ja Sophien avioliiton tilasta.
Jotkut 90 päivän sulhanen fanit ovat vakuuttuneita siitä, että Rob ja Sophie ovat kulkeneet eri tavoin, kun taas toiset uskovat tekevänsä eron suojellakseen tulevia tarinansa.
Katso tämä postaus Instagramissa
Aiemmin tänä vuonna, kuten Monsters and Critics raportoi, Rob ja Sophie julkaisivat samasta paikasta , ja se sai kielen heilumaan.
Heidän viestinsä ladattiin molemmat pääsiäisenä ja sisälsivät identtisiä taustoja, mikä sai jotkut uskomaan, että he yrittivät piilottaa tosiasian, että he olivat edelleen yhdessä.
lähde puhui In Touchin kanssa maaliskuussa 2024 ja väittivät, että Sophie ja Rob aikovat hakea avioeroa, mutta he viivyttelevät, koska he esiintyvät uudessa spinoffissa.
sankarini 5. kauden julkaisupäivä
'He eivät ole virallisesti jättäneet [avioerohakemusta], koska show on edelleen käynnissä', sisäpiiriläinen kiusoi. 'Sophie ja Rob pitävät edelleen yhteyttä ja ovat ystäviä, mutta he eivät ole yhdessä.'
Kausi 2/90 päivää: The Last Resort saa ensi-iltansa maanantaina 2. joulukuuta klo 8/7c TLC:llä.